Rady, akce, výprodeje

Jak správně dýchat při cvičení

Rady, akce, výprodeje

Správné dýchání při cvičení umožňuje odvádět dobrý sportovní výkon. Pokud dýcháme správně, naše svaly dostávají dostatek kyslíku, díky čemuž mohou pracovat naplno. Dýchání se ale liší podle typu cvičení nebo sportu. více


 Posilování doma

Toužíte zhubnout, anebo je Vašim cílem zpevnění stehen, zadečku a lýtek? Chcete něco udělat pro své srdce, zlepšit kapacitu plic a cítit se celkově zdravější a fit? Pak vyzkoušejte cvičení na fitness schodu. více


 Outdoor vybavení

Co je treking?

Outdoor vybavení

Libujete si v pěší turistice, ve vysokohorské turistice nebo v alpinismu? Pak jistě víte, co je to treking, který se prolíná těmito všemi pojmy. Treking je velmi oblíbená sportovní aktivita, které se věnuje po celý rok stále více příznivců. více


 Relaxace na zahradě

Nafukovací bazény

Relaxace na zahradě

Nafukovací bazén představuje populární, levnou a výbornou variantu, jak pořídit bazén na zahradu. Výběr je široký a každý zákazník si najde bazén, který bude splňovat všechny jeho požadavky. více


 Zimní sporty

Hokejista potřebuje správnou a kvalitní výstroj. K ní samozřejmě patří i hokejové rukavice a helma. Obojí musí být z kvalitního materiálu a musí také splňovat daná kritéria, která pro hokejovou výstroj platí. více


 Vodní sporty

Kiting

Vodní sporty

Lákají Vás extrémní sporty? Máte rádi rychlost, vítr a vodu? Co takhle vyzkoušet si jízdu po vodě na prknu a být při tom tažen obřím drakem? A ještě k tomu si užívat i několika metrové skoky? více


 Trampolíny

Jaro je za dveřmi a s ním i častý pobyt venku, v přírodě či na zahradě. Mezi současný trend patří trampolína. Každé dítě touží po tom, mít na zahradě co nejvíce atrakcí, včetně trampolíny. Pro maximální bezpečnost doporučujeme trampolínu s ochrannou sítí. více


 Sportovní oblečení a doplňky

Bandáže na zápěstí a kotníky

Sportovní oblečení a doplňky

Všichni ti, kteří se věnují sportovním aktivitám, při nichž jsou namáhána zápěstí a kotníky, moc dobře ví, jak si je nejlépe chránit. Bandáže na zápěstí a kotníky představují naprosto nezbytnou ochranu při mnoha sportech. více


 Sportovní hry

Který milovník kulečníku by si nepřál doma vlastní kulečníkový stůl? Navíc se jedná i o moderní doplněk do interiéru, který dnes již není pouze výsadou společenské smetánky. Kvalitní kulečníkový stůl je dnes dostupný pro každého. více


 Koloběžky, brusle, kola

Koloběžka pro dospělé

Koloběžky, brusle, kola

Že jste dosud neslyšeli o koloběžce pro dospělé? Na koloběžce se můžete vyřádit stejně dobře jako děti. Může Vám být společníkem na rodinných výletech, nebo jako zábava s kamarády. Pohyb na ní je zdravý, přitom velmi šetrný pro Vaše klouby a celé tělo. více


 Badminton a tenis

Rozhodli jste se pořídit si stůl na stolní tenis, který však bude určen pro venkovní účely? Pak důkladně vybírejte, neboť rozdíl mezi vnitřními a venkovními stoly je velký. Nechejte si poradit, jak vybrat ten správný. více


 Míčové sporty

Fotbalový míč je pro mnoho kluků i mužů, a dnes i žen, důležitým společníkem pro volné chvíle, odpočinek a sport. Jaký fotbalový míč vybrat, aby byl vhodný pro svého majitele a zároveň i vydržel? více


 Posilovací stroje

Rotoped vám doma nezabírá zas tolik místa jako jiné stroje na cvičení. Snadno se vám vleze do obýváků a vy můžete cvičit u svého oblíbeného seriálu. Jak začít cvičit na rotopedu a jaký vliv to bude mít na naše tělo? více


 Zajímavosti o sportu

TRX závěsný posilovací systém

Zajímavosti o sportu

Cvičíte rádi? Oblíbili jste si různé posilovací cviky s činkami nebo na posilovacích strojích? Pokud hledáte změnu pro obohacení svého tréninku anebo chcete zažít alternativní styl posilování, vyzkoušejte TRX. více


 Bazény

Nejste spokojeni s čistotou vody ve Vašem bazénu? Vadí Vám používání vysokého množství chemické desinfekce? Udržovat čistotu vody lze i jinak než jen chemií. Vyzkoušejte bazénový vysavač! více


 Sport a děti

Dětská hokejka

Sport a děti

Vybrat správně dětskou hokejku je velmi důležité, nejen pro samotnou hru ledního hokeje, ale i pro bezpečnost dítěte a to, že ho hra bude bavit a bude se moci naučit ji hrát. Výběr hokejky pro děti má svá pravidla. více


 Bojové sporty

Brazilské Jiu Jitsu

Bojové sporty

Brazilské Jiu Jitsu je bojové umění, které se zaměřuje na úchopy, páčení a škrcení a tato technika se uplatňuje především v boji na zemi. Jde o úpolový sport a sebeobranný systém, který je stále více populární. více


 Jak zhubnout

Nadbytek tuku na břiše nebo okolo pasu či boků trápí mnoho žen i mužů. Někdy za vypouklým břichem stojí tukové zásoby, jindy je jeho vyboulení způsobeno nadýmáním a zácpou, případně ochablou břišní stěnou. Jako tomu zabránit? více


 Fitness stroje

Veslařský trenažér je určený pro nabírání svalů a zlepšení fyzické kondice, velmi oblíbený u amatérských, ale též profesionálních sportovců. Tento typ sportu je pro svoji komplexnost čím dál tím populárnější. Jaká je jeho historie a jak se používá? více


 Extrémní Sport

Extrémní sporty

Extrémní Sport

Lákají Vás extrémní sporty? Máte rádi rychlost, výšky anebo boj, napětí, strach, no prostě adrenalin? Extrémní sporty mohou být poměrně nebezpečné, ale na druhou stranu extrémním může být třeba i vytrvalostní závod. více


 Sportovní výživa

Proteiny pro Fitness

Sportovní výživa

Chystáte se začít pravidelně sportovat? Anebo už sportujete, ale výsledky nejsou takové, jaké jste očekávali? Pokud se věnujete posilování a chtěli byste podpořit růst svalové hmoty, vyzkoušejte proteinové nápoje. více


 Běhání a hubnutí

Jak začít běhat

Běhání a hubnutí

Je jedno, zda jste dítě či dospělý, muž či žena, zda již máte nějaké zkušenosti ze sportem, anebo s pohybem teprve začínáte – běhání totiž patří mezi druhy sportu, které může vykonávat prakticky každý. více


 Sport pro ženy

Cvičení pro těhotné

Sport pro ženy

Mohou ženy v těhotenství cvičit? Ano, mohou, když jejich lékař neurčí jinak. Důležité je nepřetěžovat se a vybírat vhodné typy cvičení, jako je např. plavání, pilates nebo cvičení na overballech. více


 Sport pro muže

Cvičení s činkami

Sport pro muže

Správnému sportovci by neměly doma chybět činky. Díky nim si dokáže zpevnit tělo a perfektně zapracovat na konkrétních svalech. Činky jsou flexibilní a mohou se využít na posílení svalstva celého těla. více


Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace