Rady, akce, výprodeje

Jak správně dýchat při cvičení

Rady, akce, výprodeje

Správné dýchání při cvičení umožňuje odvádět dobrý sportovní výkon. Pokud dýcháme správně, naše svaly dostávají dostatek kyslíku, díky čemuž mohou pracovat naplno. Dýchání se ale liší podle typu cvičení nebo sportu. více


 Posilování doma

TRX cviky

Posilování doma

Máte rádi pohyb a sport? Oblíbili jste si posilování? A dáváte přednost cvičení s činkami či se stroji anebo s hmotností vlastního těla? Pokud máte raději cvičení s vlastním tělem, určitě Vás zaujme závěsný posilovací systém TRX. více


 Outdoor vybavení

Co je treking?

Outdoor vybavení

Libujete si v pěší turistice, ve vysokohorské turistice nebo v alpinismu? Pak jistě víte, co je to treking, který se prolíná těmito všemi pojmy. Treking je velmi oblíbená sportovní aktivita, které se věnuje po celý rok stále více příznivců. více


 Relaxace na zahradě

Nafukovací bazény

Relaxace na zahradě

Nafukovací bazén představuje populární, levnou a výbornou variantu, jak pořídit bazén na zahradu. Výběr je široký a každý zákazník si najde bazén, který bude splňovat všechny jeho požadavky. více


 Zimní sporty

Hokejová výstroj

Zimní sporty

Hokejová výstroj je kompletním oblečením, obutím i nástrojem, umožňující hrát hokej. Je v podstatě jedno, zda jde o hokejovou výstroj pro dítě, nebo dospělého. Rozdíl je ve velikosti a samozřejmě v ceně. Cenový rozdíl se projeví i u kvality výstroje. více


 Vodní sporty

Kiting

Vodní sporty

Lákají Vás extrémní sporty? Máte rádi rychlost, vítr a vodu? Co takhle vyzkoušet si jízdu po vodě na prknu a být při tom tažen obřím drakem? A ještě k tomu si užívat i několika metrové skoky? více


 Trampolíny

Jaro je za dveřmi a s ním i častý pobyt venku, v přírodě či na zahradě. Mezi současný trend patří trampolína. Každé dítě touží po tom, mít na zahradě co nejvíce atrakcí, včetně trampolíny. Pro maximální bezpečnost doporučujeme trampolínu s ochrannou sítí. více


 Sportovní oblečení a doplňky

Kruhy hula hop

Sportovní oblečení a doplňky

Kruhy hula hop patřily k oblíbeným sportovním potřebám malých holčiček, jejichž snem bylo stát se baletkou nebo tanečnicí. Mnoho žen, ale i mužů, se k těmto kruhům vrací rádo i v dospělosti, neboť si jsou vědomi jejich přínosu pro zdraví a dobrý vzhled. více


 Sportovní hry

Jak se hraje pétanque

Sportovní hry

Pétanque zábavná hra pro všechny věkové kategorie. Každý však k této hře přistupuje jinak. Pro někoho jde o nezáživnou hru, jiní se skvěle baví. Víte, jak pétanque správně hrát a co je k tomu zapotřebí? více


 Koloběžky, brusle, kola

Chrániče pro in-line brusle

Koloběžky, brusle, kola

Plánujete začít jezdit na in-line bruslích, nebo je pořídit pro dítě? Pak zapomeňte na holé lokty i kolena, pokud je chcete mít co nejdéle v pořádku. Bez chráničů se rozhodně nevyplatí provozovat tento sport. více


 Badminton a tenis

Badminton se řadí k dynamickým raketovým sportům, který si získal přízeň mnoha lidí. Jde o sport, který se hojně hraje na dovolených, ať už na plážích, nebo mezi stany či chatkami na trávníku, ale zahrát si jej můžete i v halách k tomu zařízených. více


 Míčové sporty

Síť na nohejbal

Míčové sporty

V podvědomí většiny lidí tak nějak dumá fakt, že síť na nohejbal je totožná se sítí na tenis. Jenže zdání klame. pokud chcete pořádat turnaj na úrovni, je nutné mí správnou síť, jinak Vám rozhodčí hru neschválí. více


 Posilovací stroje

Zařizujete si domácí či profesionální posilovnu a vybíráte vhodné stroje na posílení celého těla? V tom případě byste neměli zapomenout na recumbent, který by neměl chybět v žádném špičkovém zařízení. více


 Zajímavosti o sportu

Masáže jsou velmi dobrým způsobem, jak udržet své tělo zdravé a jak být v pohodě. Zdravý životní styl, kvalitní pohyb a správný výběr maséra i masáže, zajistí člověku nadhled, život bez stresu a uvolněné, ale pevné tělo. více


 Bazény

Rádi byste si na zahradu nebo na chatu či chalupu pořídili bazén, avšak nechcete do něj vkládat žádné velké finanční částky? K tomuto účelu jsou naprosto ideální nafukovací prstencové bazény. více


 Sport a děti

Dětská hokejka

Sport a děti

Vybrat správně dětskou hokejku je velmi důležité, nejen pro samotnou hru ledního hokeje, ale i pro bezpečnost dítěte a to, že ho hra bude bavit a bude se moci naučit ji hrát. Výběr hokejky pro děti má svá pravidla. více


 Bojové sporty

Chcete se naučit efektivní sebeobraně a zároveň posílit své tělo i mysl a proniknout do tajů východních bojových umění? K dispozici dnes máme celou řadu bojových umění, takže si každý může zvolit dle svého gusta. více


 Jak zhubnout

Nadbytek tuku na břiše nebo okolo pasu či boků trápí mnoho žen i mužů. Někdy za vypouklým břichem stojí tukové zásoby, jindy je jeho vyboulení způsobeno nadýmáním a zácpou, případně ochablou břišní stěnou. Jako tomu zabránit? více


 Fitness stroje

Chcete zhubnout, ztratit nadbytečný tělesný tuk? Anebo je Vaším cílem udržovat se pomocí pravidelného pohybu v perfektní kondici? K tomuto účelu se perfektně hodí eliptický trenažér. více


 Extrémní Sport

Kitesurfing

Extrémní Sport

Kitesurfing patří mezi extrémní sporty už jen z toho důvodu, že zde člověk svádí boj jak s vodou, tak větrem, tedy hned dvěma přírodními živly. V posledních letech získává na oblibě a provozuje se čím dál častěji. více


 Sportovní výživa

Nedaří se Vám nabrat svalovou hmotu a shodit tuky, a přitom cvičíte už dlouho? Pak děláte někde chybu. Buď ve stravování, nebo ve cvičení, či v obojím. Přečtěte si pár dobrých rad, které Vám pomůžou za Vámi vysněným cílem. více


 Běhání a hubnutí

Jak správně běhat v přírodě

Běhání a hubnutí

Běháte rádi? Je běh Vašim oblíbeným sportem? Běhat se dá doma nebo v posilovně na běžeckém pásu anebo ve městě po chodnících či v parku. Pokud však máte možnost běhat v přírodě mimo město, určitě toho využijte. více


 Sport pro ženy

Cvičení pro těhotné

Sport pro ženy

Mohou ženy v těhotenství cvičit? Ano, mohou, když jejich lékař neurčí jinak. Důležité je nepřetěžovat se a vybírat vhodné typy cvičení, jako je např. plavání, pilates nebo cvičení na overballech. více


 Sport pro muže

Typické sporty pro muže

Sport pro muže

V čem je mužské sportování odlišné od toho ženského? Jaké jsou typické mužské sporty? Čemu dávají muži při shazování kil přednost? Podívejme se na oblíbené mužské sporty. více


Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace