Rady, akce, výprodeje

Fitness Trenér

Rady, akce, výprodeje

Rozhodli jste se, že budete pravidelně cvičit, ale vůbec nevíte, jak začít? Anebo již cvičíte, ale nejste s výsledky příliš spokojeni? V obou případech by Vám při Vašem snažení mohl pomoci odborný dohled fitness trenéra. více


 Posilování doma

Jak správně posilovat

Posilování doma

Když se rozhodnete začít posilovat, je nutné brát ohled na cviky, které provádíte, ale i další okolnosti. U posilování je navíc velice nezbytné si uvědomovat vlastní tělo a svaly zbytečně nepřetěžovat. více


 Outdoor vybavení

Co je treking?

Outdoor vybavení

Libujete si v pěší turistice, ve vysokohorské turistice nebo v alpinismu? Pak jistě víte, co je to treking, který se prolíná těmito všemi pojmy. Treking je velmi oblíbená sportovní aktivita, které se věnuje po celý rok stále více příznivců. více


 Relaxace na zahradě

Nafukovací bazény

Relaxace na zahradě

Nafukovací bazén představuje populární, levnou a výbornou variantu, jak pořídit bazén na zahradu. Výběr je široký a každý zákazník si najde bazén, který bude splňovat všechny jeho požadavky. více


 Zimní sporty

Sáňkovací talíř

Zimní sporty

Zima je období dětských radovánek. Období dovádění na sněhu, a zkoušení adrenalinových zážitků již od nejmenších dětí až po dospělé. A stačí k tomu obyčejný – neobyčejný krásně barevný sáňkovací talíř. více


 Vodní sporty

Máte rádi adrenalinové sporty? Nebojíte se vody a láká Vás možnost vznášet se? Chcete vyzkoušet něco úplně nového a zcela ojedinělého? Pak Vás určitě zaujme flyboarding, aneb létání nad vodou pomocí vodních trysek. více


 Trampolíny

Trampolína do bytu

Trampolíny

Pořízení trampolíny do bytu je velmi atraktivním řešením, jak zabavit děti a navíc jim udělat z pokoje dětský ráj, kde budou rádi trávit čas. Co by však měla taková trampolína splňovat a čím se při jejím výběru řídit? více


 Sportovní oblečení a doplňky

Druhy bandáží

Sportovní oblečení a doplňky

Žijete sportem, ale občas Vás potrápí nějaké bolesti svalů, kloubů nebo šlach? Nechcete však kvůli tomu zcela vynechávat tréninky? Řešením je v takovém případě vhodně zvolená a správně použitá bandáž. více


 Sportovní hry

Elektronické šipky by neměly chybět v žádné hospodě, herně, ale také domácnosti, kde to žije zábavou. Pokud se Vám nechce kvůli šipkám vyrážet pravidelně do hospody, pořiďte si je domů. více


 Koloběžky, brusle, kola

Koloběžka pro dospělé

Koloběžky, brusle, kola

Že jste dosud neslyšeli o koloběžce pro dospělé? Na koloběžce se můžete vyřádit stejně dobře jako děti. Může Vám být společníkem na rodinných výletech, nebo jako zábava s kamarády. Pohyb na ní je zdravý, přitom velmi šetrný pro Vaše klouby a celé tělo. více


 Badminton a tenis

Stůl na stolní tenis

Badminton a tenis

Hrajete rádi stolní tenis neboli ping pong? A chtěli byste si zahrát kdykoliv máte chuť, jenže Vám chybí ping pongový stůl? Nevadí, pořiďte si jej domů. Poradíme Vám, jak vybrat ten pravý. více


 Míčové sporty

Hledáte sportovní aktivitu, kterou by si užila celá rodina? Volný čas můžete trávit jakkoliv. Někdo rád běhá, jiný jezdí na kole a někdo ho chce trávit aktivně se svou rodinou. K tomu může nejlépe posloužit basketbalový koš a míč. více


 Posilovací stroje

Žebřiny, ribstole, hrazdy

Posilovací stroje

Cvičíte rádi? Dáváte před činkami přednost cvičení s hmotností svého těla? Anebo cvičíte se závažím, ale chcete trénink učinit zajímavějším vkládáním cviků bez činek? Použijte žebřiny (ribstole) a hrazdu. více


 Zajímavosti o sportu

Masáže jsou velmi dobrým způsobem, jak udržet své tělo zdravé a jak být v pohodě. Zdravý životní styl, kvalitní pohyb a správný výběr maséra i masáže, zajistí člověku nadhled, život bez stresu a uvolněné, ale pevné tělo. více


 Bazény

Koupání v bazénu na vlastní zahradě je úžasné, zvláště když přijdou horké dny s tropickými teplotami. Avšak čím větší teplo a silnější sluneční záření, tím více má stojatá voda v bazénu sklon ke znehodnocování. Jak tomu zabránit? více


 Sport a děti

Zima je obdobím klouzaček, koulovaček, ale i sáňkování. Když máte to správné vybavení, můžete si jízdu na saních užít i s tím nejmenším dítětem. Potřebujete poměrně malou, šikovnou a velice užitečnou ohrádku na dětské sáňky. více


 Bojové sporty

Chcete zlepšit svou fyzickou i duševní kondici? Rádi byste se dokonale ovládali a zkvalitnili Váš životní styl? Máte přebytek energie či zlosti? Nebo se jen chcete naučit některému z prastarých umění boje? Neváhejte a začtěte se. více


 Jak zhubnout

Kolik z nás je spokojeno se svou postavou? Jak dosáhnout ideální postavy? Stačí k tomu jen správný jídelníček nebo hodně sportu? K redukci váhy je důležitá změna životního stylu, která zahrnuje správný jídelníček i cvičení. více


 Fitness stroje

Veslařský trenažér je určený pro nabírání svalů a zlepšení fyzické kondice, velmi oblíbený u amatérských, ale též profesionálních sportovců. Tento typ sportu je pro svoji komplexnost čím dál tím populárnější. Jaká je jeho historie a jak se používá? více


 Extrémní Sport

Kitesurfing

Extrémní Sport

Kitesurfing patří mezi extrémní sporty už jen z toho důvodu, že zde člověk svádí boj jak s vodou, tak větrem, tedy hned dvěma přírodními živly. V posledních letech získává na oblibě a provozuje se čím dál častěji. více


 Sportovní výživa

Nedaří se Vám nabrat svalovou hmotu a shodit tuky, a přitom cvičíte už dlouho? Pak děláte někde chybu. Buď ve stravování, nebo ve cvičení, či v obojím. Přečtěte si pár dobrých rad, které Vám pomůžou za Vámi vysněným cílem. více


 Běhání a hubnutí

Jak často běhat?

Běhání a hubnutí

Věnovali jste se již dříve pravidelnému sportování, anebo jste zatím pohybem tzv. „nepolíbení“? I když jste dříve nesportovali, nevadí, začít se dá vždycky. Chcete-li běhat, poradíme Vám základní principy tohoto oblíbeného sportu. více


 Sport pro ženy

Obruč na cvičení

Sport pro ženy

Znáte obruč, které se ve světě běžné říká hula hoop? Jedná se o cvičební pomůcku, se kterou můžete provádět jednoduché ale účinné aerobní cvičení, ideální pro zformování postavy a spalování tuků. více


 Sport pro muže

Cvičení s činkami

Sport pro muže

Správnému sportovci by neměly doma chybět činky. Díky nim si dokáže zpevnit tělo a perfektně zapracovat na konkrétních svalech. Činky jsou flexibilní a mohou se využít na posílení svalstva celého těla. více


Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace