Rady, akce, výprodeje

Břišní svaly - jak je vypracovat?

Rady, akce, výprodeje

Kdo by nechtěl mít krásně vypracované břišní svaly? Ploché a svalnaté břicho je snem mužů i žen. V tomto článku Vám poradíme, jak správně postupovat, abyste dosáhli vytvarovaného a vypracovaného břišního svalstva. více


 Posilování doma

TRX cviky

Posilování doma

Máte rádi pohyb a sport? Oblíbili jste si posilování? A dáváte přednost cvičení s činkami či se stroji anebo s hmotností vlastního těla? Pokud máte raději cvičení s vlastním tělem, určitě Vás zaujme závěsný posilovací systém TRX. více


 Outdoor vybavení

Půjčovna GoPro kamer

Outdoor vybavení

Pořídit si kvalitní záběr z netradičních zážitků, ale i běžné denní činnosti není dnes ničím neobvyklým. Jenže mít je v kvalitní podobě stojí dost, protože dobré kamery nejsou nejlevnější. Ale dají se půjčit. více


 Relaxace na zahradě

Nafukovací bazény

Relaxace na zahradě

Nafukovací bazén představuje populární, levnou a výbornou variantu, jak pořídit bazén na zahradu. Výběr je široký a každý zákazník si najde bazén, který bude splňovat všechny jeho požadavky. více


 Zimní sporty

V dřívějších dobách byl chránič páteře něco, co jsme mohli vidět leda tak u některých profesionálních sportovců. Avšak dnes jsou chrániče páteře stále dostupnější a tak si je může a také by měl pořídit každý, kdo se věnuje lyžování nebo snowboardingu. více


 Vodní sporty

Kiting

Vodní sporty

Lákají Vás extrémní sporty? Máte rádi rychlost, vítr a vodu? Co takhle vyzkoušet si jízdu po vodě na prknu a být při tom tažen obřím drakem? A ještě k tomu si užívat i několika metrové skoky? více


 Trampolíny

Máte aktivní děti, které chvíli neposedí a potřebují pořád něco dělat? Anebo se Vám zdá, že jsou Vaše děti naopak lenivé a hledáte pro ně nějaký vhodný druh pohybu či sportovního vyžití? Vyzkoušejte trampolínu! více


 Sportovní oblečení a doplňky

Druhy bandáží

Sportovní oblečení a doplňky

Žijete sportem, ale občas Vás potrápí nějaké bolesti svalů, kloubů nebo šlach? Nechcete však kvůli tomu zcela vynechávat tréninky? Řešením je v takovém případě vhodně zvolená a správně použitá bandáž. více


 Sportovní hry

Elektronické šipky by neměly chybět v žádné hospodě, herně, ale také domácnosti, kde to žije zábavou. Pokud se Vám nechce kvůli šipkám vyrážet pravidelně do hospody, pořiďte si je domů. více


 Koloběžky, brusle, kola

Skládací koloběžky

Koloběžky, brusle, kola

Skládací koloběžky jsou v posledních letech velkým hitem, co se týče dopravy. Jsou lehké, skladné a praktické. Mnohdy si tak lidé usnadní cestu do školy či práce a zejména studenti využívají tohoto dopravního prostředku velice rádi. více


 Badminton a tenis

Badminton se řadí k dynamickým raketovým sportům, který si získal přízeň mnoha lidí. Jde o sport, který se hojně hraje na dovolených, ať už na plážích, nebo mezi stany či chatkami na trávníku, ale zahrát si jej můžete i v halách k tomu zařízených. více


 Míčové sporty

Fotbalový míč je pro mnoho kluků i mužů, a dnes i žen, důležitým společníkem pro volné chvíle, odpočinek a sport. Jaký fotbalový míč vybrat, aby byl vhodný pro svého majitele a zároveň i vydržel? více


 Posilovací stroje

Veslařský trenažér se dá označit za univerzální cvičební stroj – procvičíte na něm všechny svalové partie a podle intenzity a zátěže si můžete zvolit, zda bude Váš trénink aerobní, silový a nebo někde uprostřed. více


 Zajímavosti o sportu

Mnozí provozovatelé sportovních zařízeních, ale týká se i ostatních provozovatelů jakýchkoliv zařízení, často zapomínají, že dle Zákona č. 185/2001 Sb. více


 Bazény

Nejste spokojeni s čistotou vody ve Vašem bazénu? Vadí Vám používání vysokého množství chemické desinfekce? Udržovat čistotu vody lze i jinak než jen chemií. Vyzkoušejte bazénový vysavač! více


 Sport a děti

Dětská hokejka

Sport a děti

Vybrat správně dětskou hokejku je velmi důležité, nejen pro samotnou hru ledního hokeje, ale i pro bezpečnost dítěte a to, že ho hra bude bavit a bude se moci naučit ji hrát. Výběr hokejky pro děti má svá pravidla. více


 Bojové sporty

Bojové sporty a umění

Bojové sporty

Jaké bojové sporty a umění se nejvíce hodí k běžné sebeobraně? Jaké bojové sporty se naučíme snadno a rychle a které potřebují léta tréninku? Znáte např. Jiu – Jitsu, Krav Magu nebo Keysi? více


 Jak zhubnout

Kolik z nás je spokojeno se svou postavou? Jak dosáhnout ideální postavy? Stačí k tomu jen správný jídelníček nebo hodně sportu? K redukci váhy je důležitá změna životního stylu, která zahrnuje správný jídelníček i cvičení. více


 Fitness stroje

Cvičení na veslovacím trenažéru patří zcela jistě k jedné z nejúčinnějších sportovních aktivit. Má velký přínos pro zpevnění svalového korzetu a posiluje většinu svalových partií od paží až po hýždě a nohy. Důležitý je kvalitní model tohoto stroje. více


 Extrémní Sport

Slackline

Extrémní Sport

Oblíbili jste si sporty, při kterých si užijete zábavu a třeba i adrenalin a napětí? Máte ze všeho nejraději, když můžete překonávat sami sebe? Pak vyzkoušejte slackline, který v sobě spojuje všechny prvky výše uvedené. více


 Sportovní výživa

Přepadává Vás pravidelně večer před spaním hlad? Nejste si jisti, zda do sebe něco vpravit můžete, co přesně, kdy a jaké množství? Rozhodně se netrapte hlady. Pouze stačí vědět, jaké jídlo Vašemu tělu neuškodí. více


 Běhání a hubnutí

Začínáme běhat

Běhání a hubnutí

Po překonání prvních těžkých tréninků si běhání zamilujete. Běh vám dává pocit svobody, uvolnění a vnitřní vyrovnanosti. Ale jak začít běhat? Na co je potřeba připravit se a jak běhat správně? více


 Sport pro ženy

Co to je pole dance?

Sport pro ženy

Líbí se Vám pevné a svalnaté postavy bez celulitidy, ladné pohyby u tyče a máte rády zábavu? To vše Vám nabízí pole dance. Díky pole dance se budete cítit přitažlivá jako nikdy předtím, navíc získáte pevnou postavu, to vše bez dřiny v posilovně. více


 Sport pro muže

Fotbal je u nás velice oblíbená hra a věnují se mu převážně muži, od nejmenšího věku, po zralé jedince. Proto, aby byl tým úspěšný, je nutné mít nejen dobrou taktiku, hodně trénovat, ale i mít to správné oblečení. více


Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace