Jak používat veslovací trenažér

Veslařský trenažér je určený pro nabírání svalů a zlepšení fyzické kondice, velmi oblíbený u amatérských, ale též profesionálních sportovců. Tento typ sportu je pro svoji komplexnost čím dál tím populárnější. Jaká je jeho historie a jak se používá?

Chyby při cvičení

Jednou z nejčastějších chyb je příliš vysoká zátěž u začátečníka, která má za následek svalovou bolest po tréninku.

Chybné provádění cviků na veslařském trenažéru může mít za následek zranění spodní části zad.



«« Jaké svaly posiluje? Diskuze, zkušenosti a recenze »»

Právní prohlášení: Obsah internetového magazínu i jednotlivé jejich prvky jsou právně chráněny. Jakékoli užití spočívající v kopírování a/nebo napodobování obsahu a/nebo prvku tohoto internetového magazínu bez výslovného souhlasu provozovatele internetového magazínu je protiprávní, porušující práva společnosti k autorskému dílu a databázi a zakládající nekalosoutěžní jednání. Neoprávněným užitím obsahu a/nebo prvku interntového magazínu může dojít též k naplnění skutkové podstaty trestného činu porušení předpisů o pravidlech hospodářské soutěže dle § 248 trestního zákoníku a/nebo trestného činu porušení autorského práva, práv souvisejících s právem autorským a práv k databázi dle § 270 trestního zákoníku, za jejichž spáchání může být uložen trest zákazu činnosti, propadnutí věci nebo jiné majetkové hodnoty nebo trest odnětí svobody. Pokud máte o užití obsahu a/nebo prvku internetového magazínu zájem, kontaktujte redakci internetového magazínu. id20131 (magazin-sport.cz#126)