Bojové sporty

Chcete se naučit efektivní sebeobraně a zároveň posílit své tělo i mysl a proniknout do tajů východních bojových umění? K dispozici dnes máme celou řadu bojových umění, takže si každý může zvolit dle svého gusta. více


Wing Chun Kung Fu

Bojové sporty

Zajímáte se o asijská bojová umění? Anebo byste se chtěli naučit sebeobraně? Hledáte praktický a funkční způsob boje, který posílí tělo i mysl a umožní efektivně se bránit v případě napadení? více


Při sportovních aktivitách dochází k různým zraněním. Především pak bojové sporty mohou být bez vhodných ochranných prostředků velmi nebezpečné. Naštěstí dnes již na českém trhu najdeme pestrou škálu chráničů a suspenzorů. více


Boxovací panák

Bojové sporty

Přitahuje Vás box a adrenalin, který dokáže v člověku probudit, ale na druhou stranu Vás odrazuje, že byste museli bojovat proti člověku, anebo prostě nemáte s kým trénovat? Pak vyzkoušejte boxovacího panáka. více


Taekwondo

Bojové sporty

Taekwondo je jedinečný bojový sport, který vyniká nad všemi ostatními. Vedle úderů rukou a kopů nohou se zaměřuje na přísné dodržování pravidel a slušného chování. Jde o populární sport, který si získává stále více příznivců. více


Boxovací hrušky

Bojové sporty

Věnujete se boxu a chtěli byste se v nácviku rychlých úderů zdokonalit? Přemýšlíte, čím dál vybavit svoji domácí posilovnu? Pokud již máte boxovací pytel, můžete popřemýšlet o boxovací hrušce, která Vás v oblasti boxu posune zase o kus dál. více


Boxovací pytel

Bojové sporty

Chcete se naučit boxovat, zpevnit tělo, mít sílu a cítit se dobře? To vše se Vám povede, pokud si pořídíte boxovací pytel a pravidelně se budete věnovat boxování. Jak ale vybrat ten správný? více


Kurz sebeobrany Ostrava

Bojové sporty

Stalo se Vám někdy, že Vás nebo Vaše blízké či známé někdo obtěžoval nebo dokonce napadl? A jak to dopadlo? Dokázal se napadený ubránit a odradit útočníka, anebo mu podlehl? Uvažujete o kurzu sebeobrany? více


Vznik a historie Kung-Fu

Bojové sporty

Zajímáte se o tradiční bojová umění? Láká Vás Kung-Fu? Toto asijské bojové umění za svou historii prošlo dlouhým vývojem. A dost možná ani není původem z Asie. Jak to s Kung-Fu opravdu je? více


Brazilské Jiu Jitsu

Bojové sporty

Brazilské Jiu Jitsu je bojové umění, které se zaměřuje na úchopy, páčení a škrcení a tato technika se uplatňuje především v boji na zemi. Jde o úpolový sport a sebeobranný systém, který je stále více populární. více


Chcete zlepšit svou fyzickou i duševní kondici? Rádi byste se dokonale ovládali a zkvalitnili Váš životní styl? Máte přebytek energie či zlosti? Nebo se jen chcete naučit některému z prastarých umění boje? Neváhejte a začtěte se. více


Bojové sporty a umění

Bojové sporty

Jaké bojové sporty a umění se nejvíce hodí k běžné sebeobraně? Jaké bojové sporty se naučíme snadno a rychle a které potřebují léta tréninku? Znáte např. Jiu – Jitsu, Krav Magu nebo Keysi? více


Jak účinně spalovat tuky, tvarovat tělo a přitom se dobře bavit? Odpověď je jednoduchá - PILOXING! Piloxing je nový cvičební styl, který si určitě oblíbíte i vy. Tato cvičební metoda je založena na kombinaci pilates a boxu. více


Muay thai trenky

Bojové sporty

Chcete se naučit bojovému umění? Dáváte přednost boji, ve kterém zažijete adrenalin a dynamiku a zároveň se nebojíte tvrdých úderů a kopů? Pak vyzkoušejte Muay thai, známý také jako thaibox. více


Kimono aikido

Bojové sporty

Kimono je většinou dobře známé označení pro tradiční asijský oděv a doslova přeloženo znamená „nošené“ neboli to, co se nosí, jinými slovy „oblečení“. Přesnější výraz pro kimono je ale „keikogi“, čili „oděv na cvičení“. více