Jak zhubnout

Kolik z nás je spokojeno se svou postavou? Jak dosáhnout ideální postavy? Stačí k tomu jen správný jídelníček nebo hodně sportu? K redukci váhy je důležitá změna životního stylu, která zahrnuje správný jídelníček i cvičení. více


Nadbytek tuku na břiše nebo okolo pasu či boků trápí mnoho žen i mužů. Někdy za vypouklým břichem stojí tukové zásoby, jindy je jeho vyboulení způsobeno nadýmáním a zácpou, případně ochablou břišní stěnou. Jako tomu zabránit? více