Posilovací stroje

Žebřiny, ribstole, hrazdy

Posilovací stroje

Cvičíte rádi? Dáváte před činkami přednost cvičení s hmotností svého těla? Anebo cvičíte se závažím, ale chcete trénink učinit zajímavějším vkládáním cviků bez činek? Použijte žebřiny (ribstole) a hrazdu. více


Rotoped vám doma nezabírá zas tolik místa jako jiné stroje na cvičení. Snadno se vám vleze do obýváků a vy můžete cvičit u svého oblíbeného seriálu. Jak začít cvičit na rotopedu a jaký vliv to bude mít na naše tělo? více


Veslařský trenažér se dá označit za univerzální cvičební stroj – procvičíte na něm všechny svalové partie a podle intenzity a zátěže si můžete zvolit, zda bude Váš trénink aerobní, silový a nebo někde uprostřed. více


Zařizujete si domácí či profesionální posilovnu a vybíráte vhodné stroje na posílení celého těla? V tom případě byste neměli zapomenout na recumbent, který by neměl chybět v žádném špičkovém zařízení. více


Chcete si domů pořídit posilovací náčiní? A kam chcete svůj trénink směřovat? Pro posilování břišních svalů se hodí lavice konstruovaná speciálně k tomuto účelu. Pro posilování prsních svalů zase využijete lavici na benchpress anebo multifunkční zařízení. více